Gevoelige Tanden en Kiezen: Oorzaken en Oplossingen

Heeft u wel eens een pijnprikkel gevoeld bij het eten van een ijskoude sorbet of drinken van een warme kop koffie? Deze onaangename prikkel bij gevoelige tanden en kiezen is voor velen herkenbaar. Maar wat veroorzaakt dit en, belangrijker nog, hoe kunt u het voorkomen?

Wat veroorzaakt gevoelige tanden?
Onze tanden en kiezen zijn opgebouwd uit verschillende weefsels. Het buitenste harde laagje is het tandglazuur en daaronder ligt het zachtere tandbeen. Als dit tandbeen bloot komt te liggen, ontstaat die bekende gevoeligheid. Dit kan gebeuren door verschillende oorzaken:

• Gaatjes: Aantasting van het tandglazuur kan het tandbeen blootleggen.
• Te hard poetsen: Hierdoor kan het tandvlees zich terugtrekken en het tandbeen blootleggen.
• Zure voeding: Deze kan de glazuurlaag aantasten, wat leidt tot tanderosie.
• Tandenknarsen: Slijtage kan ervoor zorgen dat het tandbeen bloot komt te liggen.
• Teruggetrokken tandvlees: De meest voorkomende oorzaak ook wel bekend als Parodontitis. Prikkels van warme, koude, zoete of zure voedingsmiddelen worden direct aan de zenuw doorgegeven.

Voorkomen is beter dan genezen
Om gevoelige tanden te voorkomen, is een goede mondhygiëne essentieel. Hier zijn enkele aanbevelingen:

• Poets tweemaal daags met fluoridehoudende tandpasta om het tandglazuur sterk te houden.
• Gebruik een elektrische tandenborstel met druksensor die waarschuwt bij te hard poetsen.
• Maak de ruimtes tussen de tanden en kiezen schoon met floss, ragers of stokers.
• Voeg een tongschraper toe aan uw routine om bacteriën te elimineren.

Behandeling van gevoeligheid

Mocht u al last hebben van gevoelige tanden, dan is het zaak de oorzaak te achterhalen. Een afspraak met de mondhygiënist of tandarts is een goed startpunt. Deze specialisten kunnen uw gebit controleren en specifiek advies geven.

Heeft u last van teruggetrokken tandvlees of andere symptomen? Wacht dan niet langer en maak een afspraak. Uw gezondheid begint in uw mond!